Czy chodziło Ci o: "co polecanie"?
Panowie co polecacie jako uzupelnianie plynow wraz z weglowodanami podczas treningu wypilem i do popity kretki rano .......skonczyl mi sie izotonik activlab hot..i najchetniej bym go zastapil czyms dobrym dzieki za wyrozumialosc pozdro.
jak w temacie , co polecacie , N2 czy XP ? jakie są różnice w tych dwóch produktach ? czy warto dać więcej za XP skoro jest bardzo podobny do N2 ?
Jestem w trakcie robienia masy i zastanawiam się nad wprowadzeniem jakiegoś treningu kondycyjnego, na początek 1x tydzień. Siłowanie mam pon,śr,pt. Zastanawiałem się nad interwałami lub kompleksem metabolicznym. Co polecacie?
Witam. Mam prawie 16 lat, 178 cm oraz ok. 70 kg. Zależy mi na pozbyciu się warstwy tłuszczu z brzucha oraz ud. Na dodatek chciałbym przybrać masę mięsniową na wszystkich czesciach ciała (zwłaszcza klata piersiowa). Co polecacie?
Siemano, chce się zapytać co polecacie porobić w domowych warunkach na przyrost mięśni głównie chodzi mi o klatkę piersiową, ramie, bicepsy. ~182 cm wzrostu, 64kg wagi aha i chciałbym przytyć lecz mówienie sobie, że będę jadł więcej nic nie daje. :>
Cześć, Od miesiąc 5 razy w tygodniu biegam , zaczynam trening silowy i chcial bym zaczac stosować jakiś spalacz waga: 95kg wzrost:175 wiek:21 lat cel:redukcja szczegolnie okolic brzucha co polecacie? Zmieniony przez - Au0mollah w dniu 2020-01-09 17:59:47
Witam! Niedługo zaczynam cykl jabłczanem cm3.. co polecacie dorzucić do tego jeszcze, aby w siłę poszła też masa... jakie odżywki proponujecie? pozdro!
jak w temacie, jestem na wiekszej dawce mono, nastepnie massacra episode 2 + kre-alkalyn np. i chodzi mi o cos pomiedzy BEZ KREATYNY - co polecacie?
FBW lepiej 1 zestaw czy 2 zestawy przy treningu 3 razy w tygodniu? Jakie są różnice o ile są w stosowaniu 1 i 2 zestawów? Co polecacie? Czekam na odp.
Witam! Jestem tu nowy i chciałem się za siebie wziąść. Mam 190cm wzrostu i 126kg wagi. Niewiem od czego zaczać, po pierwsze chciałbym schudnać i przerobić mase na rzeźbe, co polecacie? jaka dieta, suplementy i cwiczenia?
Witam. Kupilem thermala pro evo i zastanawiam się czy nie dodać jeszcze jakiegoś spalacza do niego. Co polecacie i czy wogole cos dokupywac dla lepszego efektu??? Dieta i trening jest w porządku!!
Witam Zastanawiam się nad tymi dwoma suplami? A może jeszcze cos innego(bez kreatyny)? Co polecacie? Które z nich wychodzi bardziej ekonomicznie? Cel pompa , zahamowanie spadków w przerwie po cyklu kreatynowy!
Witam.Chciałbym brać gh stak tylko nie wiem jakiej firmy lepsze połączyć to z treningiem siłowym aby podnieśc siłę i igf 1.Co polecacie?Czy może jakąś inną odżywkę? Zmieniony przez - Jakub157 w dniu 2009-08-31 17:38:53
Zapisałem się na sporty uderzane chodzę tydzien. I pytanie czy wspomagac się od razu jakaś beta alanina , kreatyna czy czymś innym czy może po jakimś czasie dopiero? Wcześniej była siłownia (ok 1,5 roku) i żadnych odżywek nie bralem. Co polecacie za odżywki dla fighterow?
Jak w temacie. A moze inny w tej cenie. Do pracy wstaje o 4 i nie jestem w stanie wtedy jesc. Nic do jedzenia nie wchodzi. Dlatego gainer po przebudzeniu, przed praca. Pierwszy posiłek od 1,5 do 2,5 godz po gainerze. Co polecacie?
Witam potrzebuje coś mocnego jak tested burner teraz nie ma 1,3 wiec co polecacie?
Siemanko. Co polecacie na śniadanie podczas redu? Czy owsianka z twarogiem i bananen jest ok? Czy moze macie jakies fajne przepisy nisko węglowe. Myślalem o samych jajkach gotowanych ale nie wiem czy to dobra opcja. Z góry dzięki :D
Witam. Mam prawie 16 lat, 178 cm oraz ok. 70 kg. Zależy mi na pozbyciu się warstwy tłuszczu z brzucha oraz ud. Na dodatek chciałbym przybrać masę mięsniową na wszystkich czesciach ciała (zwłaszcza klata piersiowa). Co polecacie?
elo,chce sobie kupić blender do miksowania jedzenia w szczególności owsianych z białkiem,coś w stylu magic bulletta żeby był mały i dość cichy,co polecacie ?
witam, co polecacie na "dobry" sen? melatonina olimp-forsen? jakieś inne typy?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
